ibody yoga pilates wellness

Σπουδές :ΑΠΘ ΤΕΦΑΑ ΣΕΡΡΩΝ ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ. Επιπλέον Σπουδές: PILATES MAT TRAINER AΠΟ 2006 ΑΠΟ GRAFTS FITNESS SCHOOL.

MET PILATES ( MUSCLES ENERGY TECHNIQUES) ΜΕ SHARI ROSENBERG Bsc Physio (UCT) ΤΟΥ (ΚΕΣΥΠ)– 2 day –A BIOMECHANICAL APPROACH FOR THE ASSESSMENT TREATMENT OF THE LUMBAR SPINE AND PELVIS 2 day – CLINICAL PILATES FOR SPECIFIC REHABILITATION OF THE MUSCULOSKELETAL SYSTEMΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΥΓΡΟΥ ΣΤΙΒΟΥ ΑΠΟ ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ 2004. EQUIPMENT PILATES STUDIO ONE

 

Σεμινάρια: FITNESS WEEKEND ΑΠΟ NORTH ACADEMY OF FITNESS 2006. 3ο ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΛΑΙΚΟΥ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ 2004. 7ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗΣ ΥΓΡΟΥ ΣΤΙΒΟΥ 2008. 16o ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ GRAFTS 2007.

Εργασία : από 2006 σε γυμναστήρια , κάνοντας pilates 500 ώρες πρακτική μέχρι σήμερα , personal training , power plate από 2006, και 2008-2009 ως προπονητής κολύμβησης σε προ-αγωνιστική και αγωνιστική.